Zaśpiewaj z nami hymn szkolny
Warto odwiedzić
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
30.05.2022 |
ŚNIADANIE Zacierka makaronowa na mleku (150g) Bułka pszenno-żytnia (40g) + masło (5g) + pasta jajeczna z tuńczykiem (15g) + schab pieczony (15g) + masłowa sałata (10g) + ogórek kiszony (10g) + pomidor (10g) + herbata owocowa z dzikiej rży (150ml) OBIAD Zupa pomidorowa z warzywami świeżymi na żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (150g) + makaron świderki (50g) + Actimel |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-270Kcal O-472kcal |
|
31.05.2022 |
ŚNIADANIE Kanapka z grilla z pieczenią rzymską i serem żółtym (7g) + herbata czarna z miodem i cytryną (150g) OBIAD Potrawka drobiowa z udziec z kurczaka z warzywami (150g) + ryż biały (50g) + kompot owocowy z malin (150ml) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-280kcal O- 446Kca |
|
01.06.2022 |
ŚNIADANIE Jajecznica na maśle prawdziwym (100g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + herbata z cytryną(180ml) Owsianka na mleku z owocami (banan,borówka ) OBIAD Sos mięsno -warzywny z dodatkiem natki pietruszki (150g) + kluski śląskie (50g) + surówka z ogórków kiszonych z dodatkiem marchewki (50g) + kompot owocowy z owoców mieszanych (150ml) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-302kcal O-437Kcal |
|
02.06.2022 |
ŚNIADANIE Budyń śmietankowy (150g) + biszkopty Pieczywo mieszane (40g) + masło (5g) +polędwica z indyka (15g) + ser żółty (15g) + rzodkiewka (10g) + sałata lodowa (10g) + herbata owocowa z malin (150g) OBIAD Makaron kokardki z sosem szpinakowym z dodatkiem sera fety (150g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-267kcal O-455kcal |
|
03.06.2022 |
ŚNIADANIE Parówka na gorąco (75g) + masło (5g) + pieczywo mieszane (40g) + herbata z cytryną i miodem (180ml) OBIAD Zupa jarzynowa z dużą ilością warzyw świeżych na kurczaku i żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (150g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + naleśniki z serem białym i dżemem truskawkowym (100g) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-340kcal O-479Kcal |
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
06.06.2022 |
ŚNIADANIE Drożdżówka (40g) + masło (5g) + dżem brzoskwiniowy (15g) + serek waniliowy(15g) +serek Monte (15g) + kawa inka z mlekiem (150ml) Musli na mleku (150g) OBIAD Krupnik z kaszą jęczmienną i warzywami świeżymi z dodatkiem natki pietruszki i ziemniaków na żeberkach (150g) + pieczywo mieszane (40g) + zapiekanka z serem żółtym i szynką wiejską |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-330kcal O-487kcal |
|
07.06.2022 |
ŚNIADANIE Bułka zwykła (40g) + pasztet drobiowy (15g) + sałata masłowa (10g) + ogórek kiszony (10g) + rzodkiewka (10g) +ser żółty (15g) + herbata owocowa z dzikiej róży (150ml) Mleko gotowane (120g) + płatki do wyboru OBIAD Makaron piórko z serem białym i musem z truskawek świeżych lub świeżych malin (150g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-318kcal O-410kcal |
|
08.06.2022 |
ŚNIADANIE Kasza manna na mleku z przecierem malinowym (150g) Jajko pokrojone na plasterki (15g) + masło (5g) + bułka wrocławska (40g) + sałata lodowa (10g) + rzodkiewka (10g) + ogórek świeży (10g) + szynka wiejska (15g) + herbata z cytryną i miodem (150ml) OBIAD Paluszki rybne (100g) + ziemniaki puree (50g) + surówka z kapusty kiszonej z marchewką świeżą i zieloną natką pietruszki (50g) + kompot owocowy z truskawek (150ml) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-323kcal O- 455kcal |
|
09.06.2022 |
ŚNIADANIE Kisiel owocowy (150g) + biszkopt Chleb tostowy (40g) + masło (5g) + polędwica z piersi z kurczaka (15g) + ser żółty (15g) + herbata czarna z cytryną (150ml) OBIAD Kęski drobiowe z filet z kurczaka panierowane w płatkach kukurydzianych (100g) + ryż biały(50g) + mini marchewka na ciepło (50g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-283kcal O-497kcal |
|
10.06.2022 |
ŚNIADANIE Gofry z bitą śmietaną i owocami leśnymi (100g) Bułka pszenno-żytnia (40g) + masło (5g) + twarożek biały ze szczypiorkiem i rzodkiewką (15g) + dżem wiśniowy (15g) + dżem brzoskwiniowy (15g) + kakao Puchatek (150g) Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw świeżych i boczku wędzonego oraz kiełbasy wiejskiej (150g) + pieczywo mieszane (50g) + jabłko |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-298kcal O-408kcal |
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne,
A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne
i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy
i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne,
A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
30.05.2022 |
OBIAD Zupa pomidorowa z warzywami świeżymi na żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (200g) + makaron świderki (50g) + Actimel |
A1, A3, A7, A9, |
O-565Kcal |
|
31.05.2022 |
OBIAD Potrawka drobiowa z udziec z kurczaka z warzywami (200g) + ryż biały (50g) + kompot owocowy z malin (180ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-578Kcal |
|
01.06.2022 |
OBIAD Sos mięsno -warzywny z dodatkiem natki pietruszki (200g) + kasza jęczmienna (50g) + surówka z ogórków kiszonych z dodatkiem marchewki (50g) + kompot owocowy z owoców mieszanych (180ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-546Kcal |
|
02.06.2022 |
OBIAD Makaron kokardki z sosem szpinakowym z dodatkiem sera fety (200g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-590Kcal |
|
03.06.2022 |
OBIAD Zupa jarzynowa z dużą ilością warzyw świeżych na kurczaku i żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (200g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + naleśniki z serem białym i dżemem truskawkowym (100g) |
A1, A3, A7, A9, |
O-589Kcal |
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
06.06.2022 |
OBIAD Krupnik z kaszą jęczmienną i warzywami świeżymi z dodatkiem natki pietruszki i ziemniaków na żeberkach (200g) + pieczywo mieszane (40g) + zapiekanka z serem żółtym i szynką wiejską |
A1, A3, A7, A9, |
O-586Kcal |
|
07.06.2022 |
OBIAD Makaron piórko z serem białym i musem z truskawek świeżych lub świeżych malin (200g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-510Kcal |
|
08.06.2022 |
OBIAD Ryba Miruna panierowana (130g) + ziemniaki puree (50g) + surówka z kapusty kiszonej z marchewką świeżą i zieloną natką pietruszki (50g) + kompot owocowy z truskawek (180ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-540Kcal
|
|
09.06.2022 |
OBIAD Kęski drobiowe z filet z kurczaka panierowane w płatkach kukurydzianych (130g) + ryż biały(50g) + mini marchewka na ciepło (50g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-560Kcal |
|
10.06.2022 |
OBIAD Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw świeżych i boczku wędzonego oraz kiełbasy wiejskiej (200g) + pieczywo mieszane (40g) + jabłko |
A1, A3, A7, A9, |
O-520Kcal |
Legenda:
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,
Szkoła zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian.
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
|
30.05.2022 |
OBIAD Zupa pomidorowa z warzywami świeżymi na żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (250g) + makaron świderki (100g) + Actimel |
A1, A3, A7, A9, |
O-749Kcal |
|
|
31.05.2022 |
OBIAD Potrawka drobiowa z udziec z kurczaka z warzywami (250g) + ryż biały (100g) + kompot owocowy z malin (250ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-731Kcal |
|
|
01.06.2022 |
OBIAD Sos mięsno -warzywny z dodatkiem natki pietruszki (250g) + kasza jęczmienna (100g) + surówka z ogórków kiszonych z dodatkiem marchewki (60g) + kompot owocowy z owoców mieszanych (250ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-729Kcal |
|
|
02.06.2022 |
OBIAD Makaron kokardki z sosem szpinakowym z dodatkiem sera fety (250g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-710Kcal |
|
|
03.06.2022 |
OBIAD Zupa jarzynowa z dużą ilością warzyw świeżych na kurczaku i żeberkach z dodatkiem natki pietruszki (250g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + naleśniki z serem białym i dżemem truskawkowym (100g) |
A1, A3, A7, A9, |
O-701Kcal |
|
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
|
06.06.2022 |
OBIAD Krupnik z kaszą jęczmienną i warzywami świeżymi z dodatkiem natki pietruszki i ziemniaków na żeberkach (250g) + pieczywo mieszane (40g) + zapiekanka z serem żółtym i szynką wiejską |
A1, A3, A7, A9, |
O-730Kcal |
|
|
07.06.2022 |
OBIAD Makaron piórko z serem białym i musem z truskawek świeżych lub świeżych malin (250g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-739Kcal |
|
|
08.06.2022 |
OBIAD Ryba Miruna panierowana (150g) + ziemniaki puree (100g) + surówka z kapusty kiszonej z marchewką świeżą i zieloną natką pietruszki (60g) + kompot owocowy z truskawek (250ml) |
A1, A3, A7, A9, |
O-721Kcal |
|
|
09.06.2022 |
OBIAD Kęski drobiowe z filet z kurczaka panierowane w płatkach kukurydzianych (150g) + ryż biały(100g) + mini marchewka na ciepło (60g) + woda mineralna niegazowana (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
O-740Kcal |
|
|
10.06.2022 |
OBIAD Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw świeżych i boczku wędzonego oraz kiełbasy wiejskiej (250g) + pieczywo mieszane (40g) + jabłko |
A1, A3, A7, A9, |
O-719Kcal |
|
Legenda:
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,