Warto odwiedzić
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
18.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka wrocławska (40g) + sałata masłowa (15g) + pasztet drobiowy (15g) + ogórek kiszony (15g) + ser żółty (15g) + rzodkiewka (15g) + herbata z cytryną i miodem (180ml). Mleko (125g) + płatki Cook Chrisp (30g) + płatki Cini Minis (30g) OBIAD Zupa góralska z warzywami sezonowymi i ryżem biały z dodatkiem natki pietruszki (150g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + ciastko kruche z jabłkiem |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-306kcalO-460kcal |
|
19.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka pszenno-żytnia (40g) + sałata lodowa (15g) + szynka wiejska (15g) + ser żółty (15g) + ogórek (15g) + papryka żółta (15g) + kawa inka (180ml) Zupa mleczna (125g) + płatki Corn Flakes (30g) OBIAD Mięso wieprzowe w sosie pomidorowym z dodatkiem ziół, oprószone serem żółtym (150g) + makaron piórko (50g) + kompot owocowy (150ml) + kosz owoców jesiennych |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-287kcalO-430kcal |
|
20.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka pszenno-żytnia (40g) + masło (5g) + dżem brzoskwiniowy (15g) + serek waniliowy Miechów (15g) + herbata z cytryną (180ml) Mleko (125g) + płatki czekoladowe Cook Chrisp(30g) OBIAD Sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym (100g) + kasza jęczmienna (50g) + surówka szwedzka z ogórka kiszonego z dodatkiem marchewki (50g) + sok warzywny |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-318kcal O-454kcal |
|
21.10.2021 |
ŚNIADANIE Jogurt waniliowy (100g) + chałka drożdżowa (40g) + dżem wiśniowy (15g) + masło (5g) + kakao Puchatek (180ml). Kluski lane na mleku (150g) OBIAD Pierogi z mięsa mieszanego wieprzowo-drobiowego z kapustą kiszoną i cebulką (150g) + banan + kompot wieloowocowy (150ml) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-292kcal O-401kcal |
|
22.10.2021 |
ŚNIADANIE Parówka na gorąco (75g) + masło (5g) + bułka pszenno-żytnia (40g) + herbata z cytryną i miodem (180ml) OBIAD Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw na żeberkach (150g) + pieczywo mieszane (40g) + mandarynka |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-287kcal O-442kcal |
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
25.10.2021 |
ŚNIADANIE Jajecznica na maśle prawdziwym (100g) + pieczywo mieszane (40g) + masło (5g) + herbata z cytryną i miodem (180ml) OBIAD Rosół drobiowy z warzywami i makaronem z dodatkiem natki pietruszki i makaronem (150g) + zapiekanka z szynką i serem |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-308kcal O-422kcal |
|
26.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka wrocławska (40g) + masło (5g) + sałata masłowa (15g) + wędlina z piesi z kurczaka (15g) + ogórek świeży (15g) + ser żółty (15g) + herbata z cytryną i miodem (180ml) Mleko (125g) + płatki Cook Chrips (30g) + płatki Corn Flaks (30g). OBIAD Kotlet mielony z mięsa mieszanego z dodatkiem natki pietruszki (100g) + ziemniaki puree (50g) + buraki zasmażane (50g) + sok owocowy |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-275kcal O-465kcal |
|
27.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka pszenno-żytnia (40g) + sałata lodowa (15g) + wędlina Sopocka (15g) + ser żółty (15g) + rzodkiewka (10g) + pomidor (10g) + kawa Inka (180ml) + płatki owsiane na mleku (150 g) OBIAD Filet z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z warzywami sezonowymi (100g) + ryż biały (50g) + kompot wiśniowy (180ml) + owoce sezonowe |
A1, A3, A7, A9, |
Ś- 267kcal O- 459kcal |
|
28.10.2021 |
ŚNIADANIE Chleb tostowy (40g) + wędlina Staropolska (15g) + ser żółty (15g) + herbata z cytryną i miodem (180ml) + mleko w szklance OBIAD Zupa grochowa z ziemniakami i warzywami na wędzonce (150g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + gruszka |
A1, A3, A7, A9, |
O-243kcal Ś-404kcal |
|
29.10.2021 |
ŚNIADANIE Bułka pszenno-żytnia (40g) + masło (5g) + pasta jajeczna ze szczypiorkiem (15g) + ser żółty (15g) + rzodkiewka (15g) + herbata z cytryną i miodem (150ml) + zacierka na mleku (150 g) OBIAD Ryba pieczona w ziołach (100g) + ziemniaki (50g) + surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem marchewki, cebuli, natki pietruszki, papryki żółtej i papryki zielonej (50g) + woda mineralna (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
Ś-318kcal O-426kcal |
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne,
A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne
i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy
i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne,
A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
18.10.2021 |
OBIAD Zupa góralska z warzywami sezonowymi i ryżem biały z dodatkiem natki pietruszki (200g) + pieczywo pszenno-żytnie (50g) + ciastko kruche z jabłkiem |
A1, A3, A7, A9, |
541kcal |
|
19.10.2021 |
OBIAD Mięso wieprzowe w sosie pomidorowym z dodatkiem ziół, oprószone serem żółtym (180g) + makaron piórko (50g) + kompot owocowy (180ml) + kosz owoców jesiennych |
A1, A3, A7, A9, |
572kcal |
|
20.10.2021 |
OBIAD Sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym (130g) + kasza jęczmienna (50g) + surówka szwedzka z ogórka kiszonego z dodatkiem marchewki (60g) + sok warzywny |
A1, A3, A7, A9, |
624kcal |
|
21.10.2021 |
OBIAD Pierogi z mięsa mieszanego wieprzowo-drobiowego z kapustą kiszoną i cebulką (200g) + banan + kompot wieloowocowy (150ml) |
A1, A3, A7, A9, |
601kcal |
|
22.10.2021 |
OBIAD Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw na żeberkach (200g) + pieczywo mieszane (50g) + mandarynka |
A1, A3, A7, A9, |
563kcal |
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
25.10.2021 |
OBIAD Rosół drobiowy z warzywami i makaronem z dodatkiem natki pietruszki i makaronem (200g) + zapiekanka z szynką i serem |
A1, A3, A7, A9, |
596kcal |
|
26.10.2021 |
OBIAD Kotlet mielony z mięsa mieszanego z dodatkiem natki pietruszki (130g) + ziemniaki puree (50g) + buraki zasmażane (50g) + sok owocowy
|
A1, A3, A7, A9, |
670kcal |
|
27.10.2021 |
OBIAD Filet z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z warzywami sezonowymi (150g) + ryż biały (50g) + kompot wiśniowy (180ml) Owoce sezonowe |
A1, A3, A7, A9, |
551kcal |
|
28.10.2021 |
OBIAD Zupa grochowa z ziemniakami i warzywami na wędzonce (200g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + gruszka |
A1, A3, A7, A9, |
569kcal |
|
29.10.2021 |
OBIAD Ryba pieczona w ziołach (130g) + ziemniaki (50g) + surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem marchewki, cebuli, natki pietruszki, papryki żółtej i papryki zielonej (50g) + woda mineralna (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
540kcal |
Legenda:
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,
Szkoła zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian.
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
18.10.2021 |
OBIAD Zupa góralska z warzywami sezonowymi i ryżem biały z dodatkiem natki pietruszki (250g) + pieczywo pszenno-żytnie (75g) + serek Danio |
A1, A3, A7, A9, |
701kcal |
|
19.10.2021 |
OBIAD Mięso wieprzowe w sosie pomidorowym z dodatkiem ziół, oprószone serem żółtym (250g) + makaron piórko (50g) + kompot owocowy (150ml) + kompot owocowy (180ml) + kosz owoców jesiennych |
A1, A3, A7, A9, |
721kcal |
|
20.10.2021 |
OBIAD Sztuka mięsa wieprzowego w sosie własnym (150g) + kasza jęczmienna (100g) + surówka Szwedzka z ogórka kiszonego z dodatkiem marchewki (60g) + sok warzywny |
A1, A3, A7, A9, |
739kcal |
|
21.10.2021 |
OBIAD Pierogi z mięsa mieszanego wieprzowo-drobiowego z kapustą kiszoną i cebulką (250g) + banan + kompot wieloowocowy (180ml) |
A1, A3, A7, A9, |
705kcal |
|
22.10.2021 |
OBIAD Kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem warzyw na żeberkach (250g) + pieczywo mieszane (75g) + ciastko kruche z jabłkiem |
A1, A3, A7, A9, |
698kcal |
|
DATA |
DANIE |
ALERGEN |
KALORIE |
|
25.10.2021 |
OBIAD Rosół drobiowy z warzywami i makaronem z dodatkiem natki pietruszki (250g) + zapiekanka z szynką i serem |
A1, A3, A7, A9, |
684kcal |
|
26.10.2021 |
OBIAD Kotlet mielony z mięsa mieszanego z dodatkiem natki pietruszki (150g) + ziemniaki puree (100g) + buraki zasmażane (60g) + sok owocowy |
A1, A3, A7, A9, |
774kcal |
|
27.10.2021 |
OBIAD Filet z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z warzywami (200g) + ryż biały (100g) + kompot wiśniowy (180ml) Owoce sezonowe |
A1, A3, A7, A9, |
710kcal |
|
28.10.2021 |
OBIAD Zupa grochowa z ziemniakami i warzywami na wędzonce (250g) + pieczywo pszenno-żytnie (40g) + pieczywo wieloziarniste (40g) + gruszka |
A1, A3, A7, A9, |
707kcal |
|
29.10.2021 |
OBIAD Ryba pieczona w ziołach (150g) + ziemniaki (100g) + surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem marchewki, cebuli, natki pietruszki, papryki żółtej i papryki zielonej (60g) + woda mineralna (0,5l) |
A1, A3, A7, A9, |
721kcal |
Legenda:
LISTA ALERGENÓW: A1 – zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,