Szkoła Podstawowa im. Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku - Jadłospis

foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

tablica wywiadowka
karnawal ZABAW KARNAWAL
Zimowisko w Białym Dunajcu
 zimowisko

Prosimy rodzicow
o telefoniczne powiadomienie szkoły o decyzji skierowania dziecka
na zimowisko  

Warto odwiedzić

kuratorium kielce


gmina strawczyn herb


logo ministerstwo


kucharz i szef kuchni ruchomy obrazek 0053

 

DATA

DANIE

 

ALERGENY

07.01.2020

OBIAD: kartacze (300g) + surówka z kiszonej kapusty (150 g) + woda mineralna (0,5)

A1,A3,A9,A10

08.01.2020

OBIAD: pałka z kurczaka (100g) + ziemniaki (120g) + surówka z marchwi (150g) + woda mineralna (0,5l)

A1,A9

09.01.2020

OBIAD: spaghetti z mięsa wieprzowego z makaronem (270g) + kompot wieloowocowy (150ml)+ Actimel (120g)

A1,A3,A7

10.01.2020

OBIAD: ryba miruna w panierce (130g) + ziemniaki (60g)+ surówka z kiszonej kapusty (150)g + woda mineralna (0,5l)

             A1,A7,A3

13.01.2020

OBIAD: zupa krupnik na żeberkach z kaszą jęczmienną (250g) + pieczywo pszenno-żytnie (60g) lub pieczywo razowe (45g) + jogurt do picia Łaciaty (250ml) + jabłko (200g)

A1,A7,A9

14.01.2020

OBIAD: kotlet mielony z mięsa wieprzowego (120g) + ziemniaki (120g) + ćwikła (150g) + woda mineralna (0,5l)

A1,A3,A7

15.01.2020

OBIAD: kurczak w sosie słodko-kwaśnym (250g) + ryż (80g) + woda mineralna (0,5l)

A1,A9

16.01.2020

OBIAD: łazanki z kapustą kiszoną i wędzonką (230g) + kompot (200ml) + banan (200g)

A1,A3,A6,A7,A8,

A9

17.01.2020

OBIAD: filet drobiowy w sosie śmietanowo - szpinakowym (150g) + makaron (80g) + soczek (200ml)

A1,A9

 

Legenda:

LISTA ALERGENÓW:  A1 – zboża zawierające gluten (pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz) oraz produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne, orzechy arachidowe i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy tj. migdały, orzechy włoskie, laskowe, nerkowca, pistacjowe i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,

 Szkoła zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian.

DATA

DANIE

ALERGENY

07.01.2020

ŚNIADANIE: bułka pszenno-żytnia (45g) lub bułka z ziarnem (45g) + masło (5g) + jajko (10g) + pomidor (20g) + ser żółty (15g) + wędlina (15g) + serek Danio (na kanapkę 15g) + herbata z cytryną   (200ml) + jogurt pitny Gratka (170g)

OBIAD: kartacze (200g) + surówka z kiszonej kapusty (100 g) +
woda mineralna (0,5l)

A1,A3,A7,A9,A10

08.01.2020

ŚNIADANIE: płatki zbożowe (30g) + mleko (125g) + jogurt do picia Danonek (100g) + pomarańcza (300g)                        
OBIAD: pałka z kurczaka (80g) + ziemniaki (60g) + surówka z marchwi (100g) + woda mineralna(0,5l)

A1,A7,A5,A9,

09.01.2020

ŚNIADANIE: parówka (75g) + pieczywo pszenno-żytnie (30g)
lub razowe (40g) + masło (5g) + herbata z cytryną (150ml)
OBIAD:   spaghetti z mięsa wieprzowego z makaronem (220g) + kompot wieloowocowy (150ml)+ Actimel (120g)

A1,A3,A6,A7,

A9,A10

10.01.2020

ŚNIADANIE: chałka (50g) + masło (5g) + dżem (15g) + twarożek
(na kanapkę 15g) + serek Monte ( na kanapkę 15g) + serek homogenizowany (na kanapkę 15g) + kakao (125ml) + gruszka (180g)

OBIAD: ryba miruna w panierce (110g) + ziemniaki (60g) + surówka
z kiszonej kapusty (100)g + woda mineralna (0,5l)

A1,A3,A7,A8,

A9

13.01.2020

ŚNIADANIE: pieczywo pszenno- żytnie (50g) + masło (5g) + twarożek (15g) + wędlina (15g) + ogórek (15g) + pomidor (15g) + serek Danio
( na kanapkę 15g) + dżem truskawkowy (15g) + herbata z cytryną (150ml) + soczek (200ml)

OBIAD: zupa krupnik na żeberkach z kaszą jęczmienną (200g) + pieczywo pszenno-żytnie (30g) lub pieczywo razowe (40g) + jogurt do picia Łaciaty (250ml) + jabłko (200g)

A1, A7,A9

14.01.2020

ŚNIADANIE: mleko (120ml) + płatki kukurydziane (30g) + baton zbożowy (40g) + winogrona (35g)
OBIAD:   kotlet mielony z mięsa wieprzowego (100g) + ziemniaki (60g) + ćwikła (100g) + woda mineralna (0,5l)

A1,A3,A5,A7,

15.01.2020

ŚNIADANIE: bułka pszenno-żytnia (45g) lub bułka z ziarnem (45g) + masło (5g) + jajko (10g) + papryka (20g) + ser żółty (15g) + wędlina (15g) + sałata (5g) + herbata z cytryną (200ml) + kiwi (75g) + mandarynka (33g)

OBIAD: kurczak w sosie słodko-kwaśnym(200g) + ryż (60g) +
woda mineralna (0,5l)

A1,A3,A6,A7,A8,A9

16.01.2020

ŚNIADANIE: chałka (50g) + masło (5g) + dżem (15g) + serek homogenizowany (na kanapkę 15g) + serek Danio (na kanapkę 15g) + kakao (125ml) + Actimel (120g) + jabłko (200g)

OBIAD: łazanki z kapustą kiszoną i wędzonką (180g) + kompot wieloowocowy(150ml) + banan (200g)

     A1,A3,A7,

A9

17.01.2020

ŚNIADANIE: placuszki na serku (100g) + kakao(200ml) + pomarańcza (200g) + winogrona (35g)

OBIAD: filet drobiowy w sosie śmietanowo - szpinakowym (100g) + makaron (80g) + soczek (200ml)

A1,A9,A7

LISTA ALERGENÓW:  A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne, A2 - skorupiaki i produkty pochodne, A3 - jaja i produkty pochodne, A4 - ryby i produkty pochodne, A5 - orzeszki ziemne i produkty pochodne, A6 - soja i produkty pochodne A7 – mleko i produkty pochodne, A8 – orzechy  i produkty pochodne, A9 – seler i produkty pochodne, A10 – gorczyca i produkty pochodne, A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne, A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l, A13 – łubin i produkty pochodne, A14 – mięczaki i produkty pochodne,

 

Copyright © 2020 Szkoła Podstawowa im. Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku Rights Reserved.